قد يُحدث الذكاء الاصطناعي التوليدي ثورة في الرعاية الصحية، على سبيل المثال من خلال تسهيل تطوير الأدوية أو التعجيل بالكشف عن الأمراض، لكنّ منظمة الصحة العالمية شددت في تقرير لها على ضرورة إيلاء اهتمام أكبر بالمخاطر المحتملة لهذا التطور. في وثيقة نُشرت الخميس، حللت منظمة الصحة العالمية مخاطر وفوائد استخدام نماذج كبيرة متعددة الوسائط تسمى “Large Multi-modal Models” أو اختصارا “LMM”، وهي نوع من تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي التوليدي يشهد نموا سريعا، في مجال الصحة. ويمكن للنماذج الكبيرة متعددة الوسائط هذه استخدام أنواع متنوعة من البيانات، بما في ذلك النصوص والصور والفيديو، وإنشاء نتائج لا تقتصر على نوع البيانات التي يتم…

ستعاني إحدى مستخدمات عقار أوزمبيك Ozempic من الإسهال لبقية حياتها بعد تعرضها لإصابة خطيرة في الأمعاء، وتزعم أن ذلك ناجم عن العقار. المرأة -التي لم يتم الكشف عن هويتها- هي واحدة من بين عشرات الأشخاص الذين رفعوا دعاوى قضائية ضد شركة “نوفو نورديسك” Novo Nordisk، الشركة الأم لشركة أوزمبيك والعقار الشقيق ويغوفي، منذ نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، وفقا لتقرير نشرته صحيفة ديلي ميل. وأوزمبيك هو الاسم التجاري لعقار اسمه العلمي هو “سيماغلوتيد” (semaglutide). ويستخدم أوزمبيك في تحسين مستويات السكر في الدم لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع الثاني، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسية، مثل السكتة الدماغية أو…

التمارين الرياضية مفيدة للصحة، وإذا تم دمجها في الروتين اليومي، فإنها ستساعد على رفع مستويات اللياقة البدنية وتقوية الجسم. ويعد تأدية تمرين القرفصاء 50  مرة يوميا هدفا بسيطا يمكنك دمجه في روتينك اليومي، دون الحاجة إلى معدات تمرين أو عضوية في ناد. ما تمرين القرفصاء؟ القرفصاء هو تمرين تبدأ فيه بوضعية الوقوف ثم تخفض وركيك وجسمك نحو الأرض، قبل تحريك جسمك مرة أخرى إلى وضعية الوقوف. تتم معظم تمارين القرفصاء مع مباعدة الساقين بمقدار عرض الكتفين، ويكون الإجراء مشابها للجلوس على الكرسي. يختلف العمق الذي يصل إليه كل شخص وفقا لقدراته البدنية وأهدافه في التمرين. وتعتبر القرفصاء تمرينا ممتازا يعطي…

أخاديد ‫الأظافر هي خطوط تظهر في الأظافر بشكل رأسي أو أفقي لأسباب عديدة، منها ‫ما هو بسيط، ومنها ما هو خطير. ‫الأخاديد الرأسية وتعد الأخاديد الرأسية أو الطولية شائعة لدى كبار السن، وغالبا ما ترجع إلى التقدم في العمر، ‫بسبب بطء معدل دوران الخلايا (موتها ثم نمو خلايا جديدة). وتستلزم الأخاديد الرأسية استشارة الطبيب إذا كانت مصحوبة ‫بتغيرات أخرى على الظفر مثل التقصف والتفتت والشكل المقعر أو شكل ‫الملعقة، إذ قد تشير حينئذ إلى مشكلة صحية خطيرة مثل فقر الدم ‫الناجم عن نقص الحديد. الأخاديد الأفقية أما الأخاديد الأفقية أو العرضية، فغالبا ما تشير إلى ‫مشكلة صحية خطيرة مثل نقص…

قال الدكتور الألماني مونتر ساباريني إن “الجلوس لمدة طويلة يتسبب في الإصابة بآلام وشد في الظهر”. ‫وأضاف اختصاصي جراحة الأعصاب بعيادة ابن سينا في العاصمة الألمانية برلين ‫أنه يمكن مواجهة هذه المتاعب من خلال ممارسة تمارين بسيطة لمدة 10 دقائق ‫يوميا من أجل تقوية عضلات وأربطة وأوتار الظهر. ويقترح ساباريني ‫التالي: 1- أرجوحة الحوض ‫يعد هذا التمرين مفيدا للفقرات القطنية بصفة خاصة. ويبدأ هذا التمرين في ‫وضع الاستلقاء بحيث تكون الأرجل منتصبة، بينما يستقر الذراعان باسترخاء ‫بجوار الجسم. وبعد ذلك يتم تحريك الحوض وإمالته للأمام والخلف، على أن ‫يتم تكرار الحركة لمدة دقيقة على الأقل. 2- سنام القطة يبدأ هذا…

وصف مسؤول في منظمة الصحة العالمية أمس الأربعاء الأوضاع في مستشفيات قطاع غزة التي لا تزال عاملة، بأنها مزرية؛ حيث ينتظر المرضى “الموت” بسبب نقص شديد في عدد الموظفين والإمدادات. وقال منسق فريق الطوارئ الطبي شون كيسي إنه خلال الأسابيع الخمسة التي قضاها في غزة، شاهد يوميا في المستشفيات “مصابين بحروق شديدة وكسور مضاعفة مفتوحة ينتظرون ساعات أو أياما” لتلقي علاج. وأضاف لصحافيين في مقر الأمم المتحدة في نيويورك: “كانوا يطلبون مني في كثير من الأحيان الطعام أو الماء (…)، وهذا يُظهر مستوى اليأس”. ولفت إلى أنه تمكن من زيارة 6 من 16 مستشفى عاملا في غزة، من أصل 36…

عالج العشرات من أطباء الأمراض الجلدية مئات الجنود الإسرائيليين ممن خدموا في الحرب الحالية على غزة من التهابات حادة في القدمين ناتجة عن أشهر من الحرب وأسابيع من النشاط العملياتي دون تهوية للأقدام. وعلقت صحيفة جيروزاليم بوست -التي أوردت الخبر- على ذلك قائلة إن الحذاء العسكري هو حذاء مغلق بشكل جيد ويتكيف مع الظروف الميدانية ويهدف في المقام الأول إلى حماية القدم من الكدمات، لكنه لا يؤمّن أي شكل من أشكال التهوية للقدم على الإطلاق، ويضطر الجنود أحيانا إلى استخدام الحذاء نفسه لأيام عدة، وفي بعض الحالات لمدة أسبوعين أو أكثر. وأضافت أن مثل هذا الجو يخلق “مناخا محليا” من…

توصلت دراسة حديثة إلى أن الرضع الذين يشاهدون التلفاز، أو تُعرض عليهم مقاطع الفيديو من الممكن أن يكونوا أكثر عرضة لإظهار مجموعة من السلوكيات الحسية غير التقليدية. وأجرى الدراسة باحثون من كلية الطب في جامعة دريكسيل في الولايات المتحدة، ونشرت في مطلع يناير/كانون ثاني الحالي في مجلة جيه إيه إم إيه بيدياتركس JAMA Pediatrics، وكتب عنها موقع “يوريك أليرت “(EurekAlert). وتعكس مهارات المعالجة الحسية لدى الأطفال قدرة أجسامهم على الاستجابة بشكل فعال ومناسب للمعلومات والمحفزات التي تحيط بهم وتستقبلها أجهزة جسمهم الحسية، كالاستجابة للأصوات واللمس وتذوق الأطعمة ورؤية الأشياء من حولهم. استخدم الفريق البحثي المعلومات المتوافرة من خلال دراسة الأطفال…

هل خطر في ذهنك لماذا لون البول أصفر؟ لست وحيدا، والحقيقة هي أن العلماء ظلوا في حيرة من أمرهم لأكثر من قرن من الزمان حيال هذا السؤال. في أواخر القرن الـ19، حدد الباحثون الطبيون اليوروبيلين باعتباره المركب الكيميائي الذي يعطي البول لونه المميز. ولكن ما لم يعرفه العلماء وقتها هو كيف يقوم الجسم البشري بإنتاج اليوروبيلين من مركب آخر يسمى “البيليروبين” (Bilirubin)، وهو منتج ثانوي يعني “نفايات” ناتج عن موت خلايا الدم الحمراء. والآن قال باحثون من الولايات المتحدة إنهم حددوا الإنزيم الذي ينتج اليوروبيلين، وفقا للإندبندنت. وأجرى الدراسة باحثون بقيادة والأستاذ بجامعة ميريلاند برانتلي هول، ونشرت في مجلة نيتشر…

نجح علماء صينيون في استنساخ قرد مكاك ريسوسي، ويبلغ الآن من العمر سنتين، ويتمتع بصحة جيدة، من خلال تحسين التقنية التي أدت إلى ولادة النعجة دوللي عام 1996، بحسب دراسة نُشرت نتائجها أمس الثلاثاء. ويصعب بشكل خاص استنساخ الرئيسيات، وقد واجه العلماء سنوات من الفشل قبل أن يحققوا مبتغاهم في نهاية المطاف. ويأمل هؤلاء في أن تؤدي تقنيتهم الجديدة، التي تستخدم المشيمة، إلى استنساخ قرود مكاك ريسوسية متطابقة، للاستعانة بها في الأبحاث الطبية. منذ استنساخ النعجة دوللي باستخدام تقنية النقل النووي للخلايا الجسدية عام 1996، تم استنساخ أكثر من 20 حيوانا ثدييا مختلفا باستخدام هذه العملية، بينها كلاب وقطط وخنازير…

قال مركز استشارات المستهلك بولاية ‫بافاريا الألمانية إن مشاكل الهضم تندرج ضمن المتاعب الصحية الشائعة لدى ‫النساء في مرحلة انقطاع الطمث، موضحا أن الاضطرابات الهرمونية التي ‫تحدث في هذه المرحلة تتسبب في مشاكل بالجهاز الهضمي أيضا، إذ تعاني ‫المرأة من انتفاخ وآلام وتشنجات في البطن والإمساك. ‫وأضاف المركز أنه تمكن للمرأة مواجهة مشاكل الهضم في مرحلة انقطاع الطمث ‫من خلال التغذية السليمة، إذ ينبغي تناول الأغذية الغنية بالألياف ‫الغذائية مثل منتجات الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والمكسرات، حيث ‫تعمل الألياف الغذائية على تنشيط حركة الأمعاء، مما يعزز عملية الهضم. ‫وينبغي في الوقت ذاته الإقلال من الأغذية التي تتسبب في الشعور ‫بالانتفاخ،…

قالت الرابطة المهنية لأطباء ‫الأمراض الجلدية في ألمانيا إن عدم تماثل الجروح للشفاء له أسباب عدة، منها ‫ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. ‫وأوضحت أن الأسباب البسيطة لعدم تماثل الجروح للشفاء ‫تكمن في الاحتكاك مع الملابس والتعرض لأشعة الشمس والخدش والصدمات. بالمقابل، قد يرجع عدم تماثل الجروح للشفاء إلى أسباب خطيرة مثل داء السكري ‫والأمراض التي تؤثر بالسلب على سريان الدم كقصور الأوردة الدموية، ‫وكذلك الأمراض التي تضعف جهاز المناعة مثل أمراض المناعة الذاتية. استشارة الطبيب وشددت الرابطة على ضرورة استشارة الطبيب في الحالات التالية: عدم تماثل الجرح للشفاء لمدة تزيد على 8 أسابيع، حيث يكون الجرح حينئذ ‫مزمنا.…

الإندورفينات هي هرمونات يطلقها جسمك عندما يشعر بالألم أو التوتر. ويتم إنتاجها في دماغك وتكون بمثابة رسائل في جسمك، وفقا لكليفلاند كلينك، فكيف تعمل؟ وكيف نرفع مستوياتها؟ أين يتم إنتاج الإندورفينات؟ يتم إنتاج الإندورفينات في الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد، وكلتاهما في الدماغ. الإندورفينات هو نوع من الناقلات العصبية أو الرسائل في جسمك، وترتبط بمراكز المكافأة في دماغك وتحمل الإشارات عبر جهازك العصبي. تسمية الإندورفينات يتكون اسم الإندورفينات من كلمتين: “إندو” (endogenous) أي “داخلي المنشأ” وهو ما يعني داخل الجسم، و”مورفين” (morphine) يعني مسكن الآلام. وهذا يعني أن الإندورفينات مسكن طبيعي للألم. إنها مواد كيميائية “تشعرك بالسعادة”، لأنها يمكن…

ربما أخيرا توصل مجموعة من العلماء في جامعة كاليفورنيا الأميركية إلى حل اللغز الذي طال أمده وراء فعالية العلاج بالصدمات الكهربائية، والذي يتضمّن تحفيز نوبة تشنجية خاضعة للرقابة في نقطة ما في الدماغ من خلال تمرير تيارات كهربائية، وهو ما يجعل العلاج بهذه الطريقة فعالا بشكل خاص في علاج الاضطرابات العقلية ومن ضمنها الاكتئاب، وهو من أكثر الاضطرابات العقلية والسلوكية شيوعا في العالم. ففي بحث حديث نُشر في مجلة “الطب النفسي الانتقالي”، يقترح باحثون فرضية جديدة غير مألوفة ترى أنّ العلاج بالصدمات الكهربائية يخفف من أعراض الاكتئاب عن طريق زيادة النشاط غير الدوري في الدماغ، وهو نوع من النشاط الكهربائي…

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم الثلاثاء أن عدد البالغين الذين يتعاطون التبغ في جميع أنحاء العالم انخفض بشكل مطرد في السنوات الأخيرة، لكنها حذرت من أن الشركات العاملة في القطاع لن تستسلم أمام هذا الواقع. وفي عام 2022، كان ما يقرب من شخص من كل 5 بالغين في العالم يدخّن أو يستهلك مشتقات التبغ، مقارنة بواحد من كل 3 في مطلع الألفية الثالثة، وفقما ذكرت منظمة الصحة العالمية في تقرير جديد. وقالت منظمة الصحة العالمية في جنيف إنها تقدر أن عدد معاطي التبغ في أنحاء العالم تراجع بواقع 19 مليون متعاطٍ على مدى العامين الماضيين، على الرغم من ارتفاع تعداد…