صحة وجمال
تبدو إيران في وضع قوي لإجراء المفاوضات النووية مع الولايات المتحدة، بعدما عقد الطرفان جولة ثانية من المحادثات في روما، أمس السبت، حسبما رأت صحف إيرانية، وذلك قبل جولة مفاوضات جديدة من المقرر إجراؤها نهاية الأسبوع…
قالت الجمعية المهنية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة بألمانيا إن لـ”بحة الصوت” أسبابا عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. وأوضحت الجمعية أن الأسباب البسيطة لبحة الصوت تتمثل في نزلة البرد، كما أنها قد تكون أثرا جانبيا لبعض الأدوية مثل بخاخ الكورتيزون المستخدم لعلاج الربو. كما قد تنذر بحة الصوت بالإصابة بأحد الأمراض الخطيرة مثل الانسداد الرئوي المزمن (COPD) والارتجاع المريئي وشلل الحبال الصوتية وسرطان الحنجرة. لذا ينبغي استشارة الطبيب في حال استمرار بحة الصوت على مدار فترة زمنية طويلة، لا سيما في حالة عدم وجود تفسير لها، وكذلك إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى. وتتمثل الأعراض المصاحبة في اختفاء…
ذكرت الوكالة الأميركية للتنمية الدولية، في مذكرة اطلعت عليها رويترز، أنه ينبغي استئناف جهود المساعدات التي تمولها الولايات المتحدة لمعالجة أمراض مثل الملاريا، وكذلك للحيلولة دون وفيات الأطفال حديثي الولادة وعلاج سوء التغذية الحاد. وكان الرئيس الأميركي دونالد ترامب قد أمر عقب توليه منصبه الشهر الماضي بتجميد المساعدات الدولية 90 يوما لحين إجراء مراجعة لها. وأصدر وزير الخارجية ماركو روبيو بعدها بأسبوع توضيحا يشير إلى أن جهود “إنقاذ الأرواح” معفاة من تنفيذ هذا الأمر خلال تلك الفترة، لكن المنظمات التي تعمل ميدانيا لا تزال في حيرة من أمرها إزاء ما يشمله هذا الإعفاء. وتهدف مذكرة الوكالة إلى استيضاح ما يمكن…
نفق ما لا يقل عن 3 طيور، وربما يصل العدد إلى 15، بسبب إصابتها بأنفلونزا الطيور في حديقتي حيوان في مدينة نيويورك الأميركية، وفقا للجمعية التي تدير هذه المنشآت. وقالت جمعية الحفاظ على الحياة البرية إن 3 بطات في حديقة حيوان كوينز نفقت بعد إصابتها بالفيروس، وإن الفحوصات المخبرية جارية على 3 بطات و9 طيور برية نفقت في حديقة حيوان برونكس بعد إصابتها المحتملة بالفيروس. وقال المسؤولون في بيان لهم: “كإجراء احترازي، تم نقل أنواع الطيور المعرضة للخطر إلى مناطق محمية في حدائقنا خلال الأسبوعين الماضيين”. يشار إلى أن السلطات في الولاية أمرت الجمعة بإغلاق أسواق الطيور في المنطقة الحضرية…
كشفت دراسة حديثة أن الأطفال المصابين بسرطان العظام يعانون من أعراض قد يتم تجاهلها أو الخلط بينها وبين إصابات أو عدوى عادية، مما يؤدي إلى تأخير التشخيص وتقليل فرص النجاة. وحذّر خبراء في المملكة المتحدة من خطورة تجاهل بعض العلامات المبكرة التي قد تشير إلى الإصابة بأحد أكثر أنواع السرطان شراسة لدى الأطفال والشباب، وهو سرطان العظام، مؤكدين أن الوعي بهذه الأعراض لا يزال منخفضا بشكل خطير، رغم أن التشخيص المبكر هو المفتاح الرئيسي لزيادة فرص النجاة. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة نوتنغهام البريطانية، ونُشرت نتائجها في مجلة “أرشيف أمراض الطفولة” (Archives of Disease in Childhood) في 5 فبراير/شباط الجاري،…
كشفت دراسة حديثة عن خلايا عصبية متخصصة تخبرك أن عليك التوقف عن الأكل عند الشبع. إذ يمكن للخلايا العصبية المكتشفة أن تشم الطعام، وتراه، وتشعر به في الفم والأمعاء، وتقوم بتفسير جميع هرمونات الأمعاء التي يتم إطلاقها استجابة للأكل. وفي النهاية، تستفيد من كل هذه المعلومات لتتخذ القرار، وتقول كلماتها وتوقف الأكل. أجرى الدراسة باحثون من مركز “إيرفينج” الطبي التابع لجامعة كولومبيا في نيويورك بالولايات المتحدة الأميركية، ونُشرت في الخامس من فبراير/شباط الجاري بمجلة “سيل” (Cell)، وكتب عنها موقع “يوريك أليرت” (EurekAlert). من يجبرك على التوقف عن الأكل؟ يبدأ الشعور بالشبع في التسلل لنا في وقت ما أثناء تناول الطعام،…
حذر خبراء من أداة تستخدم أثناء العناية بالقدم يمكن أن تسبب تقرحات وقد تجعل الجلد السميك المتقشر أكثر صلابة. الأداة تستخدم في بعض صالونات الأظافر التي تقدم خدمة إزالة مسامير القدم ضمن العناية بالقدم. وحذر المتخصصون منذ وقت طويل من استخدام الأداة التي تشبه مقشرة الجبن، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وذلك لأنها خشنة وكاشطة للغاية للبشرة الرقيقة في القدمين. تعتبر مسامير القدم -بقع من الجلد الخشن والسميك- مشكلة شائعة في القدم يمكن أن تسبب عدم الراحة إذا تُركت دون علاج. وتظهر مسامير القدم عادة بفعل الضغط على الجلد أو احتكاكه في بعض الأحوال مثل ارتداء الكعب العالي أو الأحذية…
توصّل باحثون إلى أن كل كوب قهوة مع حليب أو بدونه يشربه الشخص يقلل خطر إصابته بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 10%. بالمقابل، فإن الأشخاص الذين أضافوا السكر خسروا نصف الفائدة، حيث كان خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لديهم أقل بنسبة 5% لكل كوب من القهوة. وأجرى الدراسة باحثون من قسم التغذية، في كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة في الولايات المتحدة، ونشرت نتائج الدراسة في المجلة الأميركية للتغذية السريرية، وكتبت عنها صحيفة ديلي ميل البريطانية. من المعروف من الأدلة السابقة أن شاربي القهوة يكتسبون وزنا أقل مع تقدمهم في السن، مما قد يقلل خطر الإصابة…
أكبّت مجموعة من العلماء على درس طريقة الطهو المثالية للبيض وتوصلوا في دراسة نُشرت الخميس إلى وصفة جديدة يعتقدون أنها الأفضل للحفاظ على طعمه وخصائصه الغذائية. فطهو البيض فن دقيق نظرا إلى كونه يتطلب درجة حرارة مختلفة للصفار والبياض (الألبومين). يبدأ الصفار بالتصلب عند حرارة 65 درجة مئوية في حين أن البياض يستلزم لذلك 85 درجة. ويرى الباحثون أنه ينبغي على الطهاة اعتماد “درجة حرارة وسطية”، وفق معدّي الدراسة التي نشرت في مجلة “كومونيكيشنز إنجينيرينغ”. في حالة البيض المسلوق (المطبوخ لمدة 12 دقيقة عند حرارة 100 درجة مئوية)، تكون درجة الحرارة النهائية لكل أجزاء البيضة 100 درجة، وهي أعلى بكثير…
نقدم في “الجزيرة صحة” جولة الأخبار الصحية والأبحاث الطبية ليوم الجمعة 7 فبراير/شباط 2025: شرب الكيتونات يحسّن صحة القلب لدى مرضى السكري من النوع الثاني نبدأ جولتنا من المملكة المتحدة، حيث أجريت دراسة فريدة من نوعها تناول فيها مرضى السكري من النوع الثاني مشروبا يحتوي على إسترات الكيتون، وهو مكمّل يهدف إلى إدخال الجسم في حالة الكيتوزية لمراقبة التأثير على القلب. وكشفت الدراسة أن شراب الكيتونات يحسّن صحة القلب لدى المرضى، والكيتوزية هي الحالة الأيضية التي يضطر فيها الجسم إلى حرق الدهون بدلا من الكربوهيدرات. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة بورتسموث في المملكة المتحدة، ونشرت نتائجها في مجلة الفسيولوجيا التطبيقية،…
حذر خبراء سمع في بريطانيا من عادة تنظيف الأذن بعود قطني، حيث يمكن أن تلحق الأداة الضرر بطبلة الأذن وتؤدي إلى طنين الأذن. ويقول المتخصصون إن نكاشة الأذن غالبا ما تنتهي بدفع الشمع إلى قناة الأذن، حيث تضغط على طبلة الأذن وتسد القناة السمعية، مما يؤدي إلى حدوث رنين أو نبض أو طنين أو صوت اندفاع. ويؤثر طنين الأذن على الملايين عالميا، وفيه يسمع المريض أصواتا غير عادية بشكل متكرر، غالبا 24 ساعة في اليوم. وفقا لأخصائي طنين الأذن البريطاني فرانك ماكغارث -في حديث لصحيفة ديلي ميل- يعاني الكثيرون من الطنين المنهك، مما يجعلهم غير قادرين على العمل والنوم. يمكن…
كشفت الرابطة المهنية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة في ألمانيا عن أسباب نزيف الأنف المتكرر لدى كبار السن، والذي قد يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض. ووفقا للرابطة في دراسة جديدة لها، فإن الأوعية الدموية في الأنف لدى كبار السن لا تبقى دقيقة كما من قبل، وتصبح أقل مرونة، مما يجعل الإصابات أكثر احتمالا. وأشار الباحثون إلى أن الأسباب المحتملة لنزيف الأنف لدى كبار السن هي جفاف أو تلف الأغشية المخاطية للأنف، بسبب تكييف الهواء أو الحساسية أو نزلات البرد، وفي بعض الأحيان يكون مجرد تنظيف الأنف بقوة كافيا لحدوث النزيف. وذكر الباحثون أن الاستخدام الطويل الأمد لبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان أو…
كشفت دراسة ألمانية أن الجمع بين عاملين محددين قد يكون فعالا بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. وأفادت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ريغنسبورغ في ألمانيا والتي شملت أكثر من 315 ألف مشارك، بأن الجمع بين ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على وزن صحي يمكن أن يكون سلاحا قويا ضد السرطان مقارنة بالاعتماد على أحدهما فقط. وقام الباحثون بمقارنة الأشخاص الذين التزموا بإرشادات منظمة الصحة العالمية فيما يتعلق بمحيط الخصر ومستويات النشاط البدني مع أولئك الذين لم يلتزموا بهذه الإرشادات. وتوصي منظمة الصحة العالمية بممارسة نشاط بدني معتدل لمدة 150 إلى 300 دقيقة أسبوعيا، أو نشاط قوي لمدة 75…
توصلت دراسة حديثة إلى أن “لوتولين” (Luteolin)، وهو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الخضروات، قد يلعب دورا في منع شيب الشعر. ويعد الشيب علامة مميزة للشيخوخة، وغالبا ما يعد جزءا لا مفر منه من التقدم في السن. ومع ذلك، تشير دراسة حديثة من جامعة ناغويا في اليابان بقيادة ماساشي كاتو وتاكومي كاجاوا إلى أن أحد مضادات الأكسدة قد يثبط هذه العملية. ونشرت الدراسة في مجلة مضادات الأكسدة. حدد الباحثون مركب اللوتولين، وهو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الخضروات بما في ذلك الكرفس والبروكلي والجزر والبصل والفلفل، بوصفه عاملا محتملا مضادا للشيب. تمهد نتائجهم الطريق لتطبيقات محتملة في العناية بالشعر لدى…
أعلنت المملكة المتحدة عن إجراءات جديدة صارمة لضمان صرف أدوية السكري وفقدان الوزن -مثل أوزمبيك ومونجارو وويغوفي– بحيث يتم استعمالها فقط من قبل المرضى الذين يحتاجونها لسبب طبي. وتهدف هذه الخطوة إلى الحد من الاستخدام غير الصحيح لهذه الأدوية، التي طُوّرت في الأصل لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة للمساعدة على تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز فقدان الوزن. وأعلنت الهيئة التنظيمية للصيادلة في بريطانيا عن إدراج أدوية التنحيف ضمن قائمة الأدوية العالية الخطورة، مما يفرض عليها قيودا أكثر صرامة عند وصفها وصرفها، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. ولم يعد بإمكان الصيدليات الاعتماد فقط…
قالت منظمة أطباء بلا حدود في تقرير نشر اليوم الخميس إن نظام الرعاية الصحية بالضفة الغربية المحتلة “في حالة طوارئ دائمة” منذ أكتوبر/تشرين الأول 2023. وأضافت المنظمة أن “تصعيدا دراماتيكيا في العنف اتسم بتوغلات عسكرية إسرائيلية لفترات طويلة وقيود أكثر صرامة على الحركة أعاق بشدة الوصول إلى الخدمات الأساسية، خاصة الرعاية الصحية، مما أدى إلى تفاقم الظروف المعيشية المزرية بالفعل للعديد من الفلسطينيين”. وقال التقرير إنه “منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023 سجلت منظمة الصحة العالمية 694 هجوما على الرعاية الصحية في الضفة الغربية، مع وقوع المستشفيات ومرافق الرعاية الصحية غالبا تحت حصار القوات العسكرية”. ونظر التقرير في “الهجمات وعرقلة الرعاية…