قالت جمعية المساعدة الذاتية لمرضى ‫السلس البولي، إن النساء عادة ما يعانين من السلس البولي في مرحلة انقطاع ‫الطمث، وذلك بسبب انخفاض إفراز هرمون الإستروجين لديهن. وأوضحت الجمعية الألمانية أنه مع انخفاض مستويات هرمون الإستروجين يصبح الغشاء ‫المخاطي للمثانة والإحليل أرقّ، وأكثر عُرضة لمسببات الأمراض، كما يطرأ ‫تغير على قيمة الأُس الهيدروجيني للفلورا المهبلية، مما يُضعف الدفاعات ‫الطبيعية، ومن ثم تقع المثانة فريسة للعدوى. ‫ضعف عضلات قاع الحوض ‫وتشمل أسباب الإصابة بالسلس البولي -أيضا- ضعف عضلات قاع الحوض؛ حيث تتمدد ‫الأنسجة والأربطة وتفقد استقرارها ومرونتها بسبب التقدم في العمر من ‫ناحية، وانخفاض إفراز هرمون الإستروجين. وتتمثل أعراض السلس البولي في…

قدمت مجلة “فرويندن” الألمانية ‫نصائح للأشخاص الذين يعانون مشاكل في الجيوب الأنفية ‫بسبب انحراف الحاجز الأنفي أو اللحميات. وتعيق هذه الانحرافات، تصريف المخاط ‫من الجيوب الأنفية، مما يزيد من معاناتهم مع موسم نزلات البرد. و‫نصحت المجلة الألمانية الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجيوب ‫الأنفية عند إصابتهم بنزلات البرد باستخدام بخاخ الأنف المضاد للاحتقان ‫مبكرا قدر الإمكان وعدم التأخر في المعالجة، ولمدة لا تزيد على 5 أيام. ‫‫ومع الحالات الشديدة يمكن استخدام بخاخات الكورتيزون، ولكن يتعين ‫استشارة الطبيب المختص عند التعرض للإصابة بالتهابات في الجيوب الأنفية ‫أكثر من 4 مرات سنويا. وتجدر الإشارة إلى أن الأغشية المخاطية في الأنف والجهاز…

قالت الرابطة المهنية لأطباء ‫الأمراض الباطنة بألمانيا إنه يمكن الحفاظ على صحة البنكرياس من خلال ‫اتباع نمط حياة صحي؛ حيث ينبغي الابتعاد عن التدخين والخمر؛ لأنهما ‫يرفعان خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. ‫وأضافت الرابطة أنه ينبغي اتباع نظام غذائي صحي يقوم على الإكثار من ‫الخضروات والفواكه الطازجة والأغذية الغنية بالألياف الغذائية مع ‫الإقلال من الدهون والسكر. ‫وينبغي أيضا المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية بمعدل لا يقل ‫عن 30 دقيقة يوميا؛ حيث تساعد الرياضة على قيام البنكرياس بأداء وظيفته ‫بشكل سليم من ناحية، وتعمل على خفض الوزن الزائد الذي يؤثر بالسلب على ‫وظيفة البنكرياس، من ناحية أخرى. وبشكل عام، شددت الجمعية…

قالت الجمعية الألمانية لمساعدة ‫مرضى الكبد إن بعض الأدوية قد تؤذي الكبد، أبرزها المسكنات مثل ‫الباراسيتامول، لا سيما إذا تم تناولها على مدار فترة طويلة وبجرعات ‫عالية؛ حيث يتعذر على الكبد تحليلها. ‫وأضافت الجمعية أن الأدوية التي قد تؤذي الكبد، تشمل أيضا أدوية ‫الروماتيزم غير الستيرويدية وبعض المضادات الحيوية. وأوضحت أن الأعراض ‫الدالة على متاعب الكبد تتمثل في الحكة والتغيرات الطارئة على لون الجلد ‫ولون البراز والبول، بالإضافة إلى فقدان الشهية والغثيان وآلام المفاصل ‫وآلام العضلات وآلام البطن. ‫وعند ملاحظة هذه الأعراض، ينبغي التوقف عن تناول الدواء المعني على ‫الفور واستشارة الطبيب. حماية الكبد ‫وللوقاية من متاعب الكبد، ينبغي بشكل…

قالت الجمعية الألمانية ‫للحساسية والعناية بالبشرة إنه يمكن لمرضى “وردية الوجه” (Rosacea) ‫تخفيف متاعبهم من خلال التغذية السليمة، حيث ينبغي تناول الأطعمة ‫المثبطة للالتهابات، في حين ينبغي الابتعاد عن الأطعمة المحفزة ‫للالتهابات. ‫وأوضحت الجمعية أن الأطعمة المثبطة للالتهابات تتمثل في الأطعمة الغنية ‫بأوميغا 3 مثل الأسماك والمكسرات وبذور الكتان، أما الأطعمة المحفزة ‫للالتهابات فتتمثل في اللحوم والنقانق والسكر والدهون والفواكه الحمضية ‫ومنتجات الألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الحريفة. ومن المهم أيضا الإقلاع ‫عن التدخين. ‫جدير بالذكر أن مرض وردية الوجه هو مرض جلدي مزمن يتميز باحمرار شديد في ‫الوجه وبثور وتمدد أوعية دموية صغيرة تحت جلد الوجه.

قال نادي السيارات “إيه دي إيه سي” (ADAC) الألماني ‫إن بعض أدوية الإنفلونزا قد يهدد سلامة قيادة السيارة؛ موضحا أن الأدوية ‫المحتوية على مادة “الكودين” لها تأثير مُهدّئ، مما يتسبب الشعور ‫بالتعب والخمول والرغبة في النعاس، الأمر الذي يرفع خطر وقوع حادث. ‫وأضاف الخبراء الألمان أن بعض أدوية الإنفلونزا تتسبب أيضا في ضعف ‫التركيز وبطء ردة الفعل، كما أن بعض الأدوية له تأثير سلبي على قوة ‫الإبصار والذاكرة والقدرة الحركية أو الإدراك الذهني بوجه عام، مما يرفع ‫خطر وقوع حادث. لذا شدد الخبراء الألمان على ضرورة استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل ‫تعاطي الدواء لمعرفة أعراضه الجانبية، وكذلك قراءة النشرة الداخلية…

أكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، أن العالم ليس مستعدا بعدُ لمواجهة جائحة جديدة محتملة. وقال غوتيريش، بمناسبة اليوم الدولي للتأهب للأوبئة في 27 ديسمبر/كانون الأول، “يتعين علينا بذل المزيد من الجهد”. وأضاف غوتيريش -مسترجعا الدروس المستفادة من جائحة كوفيد 19-، “يجب علينا أن ننبذ الكارثة الأخلاقية والطبية المتمثلة في قيام الدول الغنية بتخزين إمدادات الرعاية الصحية الخاصة بالجائحة والسيطرة عليها، وضمان حصول جميع الأشخاص على وسائل التشخيص والعلاج واللقاحات”. وبمبادرة من رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشيل، تجري المفاوضات في منظمة الصحة العالمية بشأن معاهدة عالمية لمكافحة الجائحة، لتحسين التنظيم والاستعداد للجائحة في المستقبل. ومن المقرر أن تُعتمد المعاهدة…

أصبحت مشاهد الجثث المتحللة شائعة بقطاع غزة في ظل العدوان الإسرائيلي المتواصل منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي، والذي خلّف -حتى أمس الثلاثاء- 20 ألفا و915 شهيدا و54 ألفا و918 جريحا، معظمهم أطفال ونساء، فما الأمراض التي قد تنجم عن انتشار الجثث في غزة؟ أمس، رصدت الجزيرة جثامين شهداء فلسطينيين تحللت في شوارع بيت حانون شمالي قطاع غزة، حيث لم يتمكن الأهالي من دفنها بسبب شدة القصف الإسرائيلي وتعذر وصول سيارات الإسعاف والدفاع المدني. من جانبها، نقلت وكالة الأناضول عن شهود عيان ومصادر محلية أن هذه الجثامين بقيت في الشوارع منذ بدء الهجوم البري الإسرائيلي على غزة في 27 أكتوبر/تشرين الأول…