رسمت مجموعة من فناني الغرافيتي شعارات مؤيدة لغزة في منتجع تيرنبيري للغولف المملوك للرئيس الأميركي دونالد ترامب في أسكتلندا. جماعة “فلسطين أكشن” نشرت صورا لعبارات مثل “غزة حرة” و”فلسطين حرة” مكتوبة بالطلاء الأحمر على جدران الملعب، إلى جانب رسائل احتجاجية على سياسات ترامب، بما في ذلك عبارة “غزة ليست للبيع” التي نُقشت على أحد ملاعب الغولف. BREAKING: Palestine Action wreck Trump’s golf course in Turnberry, Scotland. “GAZA IS NOT FOR SALE” is sprayed across the lawn and the golf course’s holes are dug up. Whilst Trump attempts to treat Gaza as his property, he should know his own property is…

يؤثر النظام الغذائي بشكل مباشر على جودة النوم، إذ تعزز بعض الأطعمة النوم الهادئ، بينما تسبب أخرى اضطراباته. ووفقا لموقع “أبونيت دي” الألماني، فإن بعض أنواع الأطعمة تقض المضجع، في حين أن هناك أطعمة أخرى تساعد على التمتع بنوم هانئ. الكربوهيدرات سهلة الهضم وأوضح الموقع، أن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات سهلة الهضم مثل الحلويات أو الخبز الأبيض، لها تأثير سلبي على النوم؛ حيث إنها تتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم بسرعة، وهذا يمكن أن يجعل النوم صعبا أو يتسبب في انقطاعه. البقوليات والحبوب الكاملة وعلى العكس من ذلك، يمكن أن تساعد البقوليات ومنتجات الحبوب الكاملة على…

أصابت لحظة سقوط نظام بشار الأسد المذيع أحمد فاخوري بعدم التوازن لأنه لم يكن يتوقع أن يرى سوريا مجددا، ولم يكن لديه أي أمل في حدوث أي تغيير، كما يقول.ووفقا لحلقة 2025/3/8 من بودكاست “بعد البث”، فقد كان فاخوري -وهو مذيع سابق بالتلفزيون السوري- من بين المطلوبين للنظام وقد خرج من بلاده خائفا في رحلة ذهاب كان يظن أنها ستكون بلا عودة. ولم يكن سبب فقدان الأمل في تغير الأوضاع السورية فقط ما بدا أنه اتفاق دولي على إعادة تأهيل بشار الأسد وإجبار السوريين على القبول بهذه الوضعية، ولكنه كما يقول فاخوري كان نوعا من الدفاع ومساعدة النفس على التعايش…

تعتبر حرب السودان الحالية واحدة من أكثر النزاعات مأساوية في العصر الحديث، حيث خلّفت آلاف الجثامين المنسية في الشوارع والمنازل، تاركة جراحًا عميقة في نفوس السكان الذين لا يستطيعون العودة إلى بيوتهم. واستعرضت حلقة 2025/3/7 من برنامج “عمران” الوضع المأساوي في حي أبروف العريق بمدينة أم درمان، حيث لا تزال جثامين ضحايا الحرب متناثرة في الشوارع والمنازل بعد مرور أكثر من عام ونصف على اندلاع النزاع المسلح في البلاد. وأظهرت الحلقة مشاهد صادمة لمنازل تحتوي على جثامين متحللة تعود لأشخاص فقدوا حياتهم خلال المعارك التي شهدها الحي، الذي يعد من أعرق أحياء مدينة أم درمان وأكثرها تأثرًا بالحرب الدائرة في…

على مدار السنوات الأخيرة، شهد رواد المقاهي ارتفاعا تدريجيا في أسعار القهوة، حيث زادت تكلفتها بمعدل بضعة سنتات كل بضعة أشهر. ومع ذلك، يبدو أن أسعار الإسبريسو واللاتيه مرشحة للارتفاع أكثر، خاصة بعد تسجيل حبوب الأرابيكا، المستخدمة في القهوة المطحونة، أعلى مستوى سعري لها على الإطلاق. يعود ذلك إلى موجة الجفاف التي ضربت البرازيل، أكبر منتج عالمي لهذه الحبوب. في الوقت نفسه، تراجعت إمدادات حبوب الروبوستا، التي تُستخدم عادة في صناعة القهوة الفورية، نتيجة انخفاض المحاصيل في فيتنام. ويرجع ذلك إلى تحول بعض المزارعين إلى زراعة فاكهة الدوريان، المعروفة برائحتها النفاذة والتي تلقب بـ”ملك الفواكه”، وذلك لتلبية الطلب المتزايد من…

سلطت حلقة (2025/3/8) من برنامج “عمران” الضوء على معاناة النازحين في منطقة ود شريفي في كسلا بشرق السودان. وحضر فريق البرنامج حفل زواج جماعي لمجموعة من الشباب. وتعد منطقة ود شريفي في كسلا نموذجا رائعا في استضافة النازحين الذين قدموا إليها من مختلف مناطق السودان هربا من الحرب. وتلعب اللجان الأهلية في المنطقة دورا كبيرا في دعم هؤلاء النازحين. ويوجد 17 مركز إيواء في ود شريفي، أغلبها مدارس، ويوجد بها نازحون من ولايتي الخرطوم والجزيرة وسنجة وسنار. ويقدر عدد الأسر النازحة بـ1150 أسرة. ويقول أحد مسؤولي اللجان الأهلية إنه كانت لديهم مبادرة لفحص النازحين وتقديم الدواء لهم مجانا، كما أن…

مع كثرة الولائم والعزائم الرمضانية، لا تجد ربة البيت أفضل من الديك الرومي كطبق رئيسي أو الدجاج بوصفاته المختلفة لتزيين مائدة الإفطار وتجميع الأهل والأصدقاء. ولأن تتبيل الديك الرومي أو الدجاج تعد الخطوة الأولى والأساسية في العديد من الوصفات وأساليب الطهي المختلفة، فإننا نقدم لكِ في السطور التالية الطريقة الصحيحة لتمليح الديك الرومي وتتبيل الدجاج وفق خبراء الطهي، لإضفاء مذاق شهي ونكهة مميزة لأطباقك. تمليح الديك الرومي تساعد خطوة نقع الديك الرومي في محلول مائي ملحي قبل الطهي على توزيع التوابل في كل أجزائه والاحتفاظ بطراوته وتعزيز نكهته، وهذه خطوات نقعه: إذابة الديك الرومي المجمد: تقول وزارة الزراعة الأميركية إن…

في تحقيق استقصائي موسع، يكشف فيلم “بنك الأهداف” الذي أنتجته الجزيرة عن الإستراتيجيات العسكرية التي انتهجها جيش الاحتلال الإسرائيلي خلال حربه على قطاع غزة منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023.ويوثق الفيلم الذي يبث عبر منصة “الجزيرة 360” (يمكن متابعته كاملا عبر هذا الرابط) الصور والأدلة الدامغة لكيفية تحوّل الأحياء السكنية والمرافق المدنية إلى أهداف مباشرة، في استهداف يعكس نمطا عسكريا ممنهجا يتجاوز الأهداف المعلنة للحرب. ومنذ اليوم الثالث من اندلاع الحرب على قطاع غزة في أكتوبر/تشرين الأول 2023، بدأ فريق تحقيقات الجزيرة توثيق الإستراتيجيات العسكرية الإسرائيلية التي طُبقت على القطاع، معتمدا على تحليل صور الأقمار الاصطناعية وشهادات شهود عيان وآراء خبراء…

وسط الأجواء الرمضانية، ما بين التسوق للأغراض الغذائية وترتيب اللقاءات المُجمّعة والعزائم، وصولا للاستعدادات النفسية لتنفيذ الطاعات والعبادات، قد يجد البعض أنفسهم يشعرون بالكثير من الأحاسيس السلبية ومشاعر الاكتئاب، وذلك على الرغم من السعادة العامة التي تسود الدول العربية والإسلامية حول العالم استقبالًا للشهر الكريم. هذه الأحاسيس السلبية بالحزن والاكتئاب ليست غريبة من نوعها، إذ قد تصيب الكثير من الناس على الرغم من عدم اعتراف معظمهم بها لتجنُّب الحرج وسوء الفهم، ويتضح أن أسبابها عميقة وتستلزم الكثير من الوعي والانتباه. مشاعر الحزن في المناسبات السعيدة من المفترض أن تكون الأعياد والمناسبات العامة وقتًا للفرح والاحتفال، ولكنها بالنسبة لبعض الناس ليست…

زارت حلقة 2025/3/6 من برنامج “عمران” مخيمات النازحين الإريتريين في مدينة كسلا السودانية التي استضافت أيضا كثيرا من السودانيين خلال الحرب الأخيرة بين الجيش وقوات الدعم السريع. وقال أحد النازحين من ولاية الجزيرة إن أهل كسلا أحسنوا استقبالهم وتقاسموا معهم كل شيء بعدما سلبتهم قوات الدعم السريع كل ما يملكون. والتقى مقدم البرنامج الشاب السوداني محمد فكي الذي عمل لسنوات في خدمة سكان المخيمات، والذي اصطحبه إلى اللاجئ الإريتري الزاهد شنغراي. يقول شنغراي إنه جاء وحيدا إلى السودان منذ 1984 وإنه يسكن في المخيم منذ وصوله لكنه تخلى عن بيته لنازحين سودانيين قدموا بسبب الحرب. ويقوم شنغراي بتقديم كل ما…

تُعد المشروبات العشبية جزءًا أصيلًا من التراث الطبي والغذائي في العديد من الثقافات حول العالم. فهي لا تقتصر على كونها بدائل خالية من الكافيين، بل تمتلك فوائد صحية متنوعة، بدءًا من تحسين الهضم وتعزيز المناعة وصولا إلى دعم الصحة النفسية. ومع ذلك، لتحقيق أقصى فائدة منها، من المهم معرفة التوقيت الأمثل لتناول كل نوع بما يتناسب مع الفوائد الصحية المرجوة. أفضل أنواع المشروبات في الصباح في الصباح، يُفضل تناول المشروبات المنعشة التي تعزز النشاط وتوفر العناصر الغذائية الضرورية لدعم عملية التمثيل الغذائي، مع الحرص على اختيار الأنواع منخفضة السكر لتجنب تقلبات مستوى الطاقة. الشاي الأخضر: يُعد الشاي الأخضر من أكثر…

تعتبر تدمر من أبرز المواقع الأثرية في سوريا، بتاريخها الممتد لأكثر من 1500 عام قبل الميلاد، عاصرت الحضارات وشهدت عظمة زنوبيا وازدهارها كمحطة تجارية على طريق الحرير.وسلطت حلقة (2025/3/6) من برنامج “في رحاب الشام” -الذي يبث على منصة “الجزيرة 360”- الضوء على مدينة تدمر الأثرية، التي تعد واحدة من أبرز المواقع التاريخية في سوريا، مستعرضة تاريخها العريق. وتناولت الحلقة الماضي المجيد لتدمر، التي كانت نقطة تجارية إستراتيجية على طريق الحرير، وذكرت كيف أصبحت عاصمة مملكة قوية تحت حكم الملكة زنوبيا التي وسعت نفوذها حتى وصلت إلى مصر وحدود الأناضول، قبل أن تهزمها الإمبراطورية الرومانية. ولفتت الحلقة إلى الآثار البارزة في…

في واقعة غريبة شهدتها تشيلي مؤخرًا، أقدم مسافر يائس على محاولة إيقاف طائرة بعد أن فاتته رحلته. ووفقًا للتقارير الإعلامية، اقتحم المدرج وراح يلوّح بيديه في محاولة يائسة لجذب انتباه الطيارين، لكن جهوده لم تؤتِ ثمارها. وأظهرت مقاطع الفيديو المتداولة المسافر وهو يركض على المدرج في محاولة للفت انتباه الطاقم، بينما واصلت الطائرة حركتها دون أن تتوقف. In a case of security breach, a 29-year-old man managed to enter the apron of the Puerto Montt El Tepual Airport (PMC) of Chile and positioned himself right in front of a LATAM A320 passenger plane to prevent it from taxiing. Minutes later…

في حادثة لافتة شهدتها ولاية فلوريدا، أقدم لص على ابتلاع أقراط مسروقة تزيد قيمتها عن نصف مليون دولار، قبل لحظات من إلقاء الشرطة القبض عليه الأسبوع الماضي. ووفقًا لتقارير الشرطة المحلية، فقد اتُهم جايثان جيلدر، البالغ من العمر 32 عامًا، بخداع موظفي متجر تيفاني آند كو في فلوريدا، حيث ادّعى أنه ممثل رياضي محترف، مما دفعهم إلى عرض مجموعة من المجوهرات الفاخرة أمامه. وأشارت التقارير إلى أن جيلدر انتحل صفة وكيل أحد لاعبي فريق أورلاندو ماجيك لكرة السلة، مدعيًا أن اللاعب مهتم بشراء مجوهرات ثمينة. وقد اصطحبه الموظفون إلى غرفة كبار الشخصيات، حيث تمكن من سرقة زوجين من الأقراط المرصعة…

يُعتبر البط من أقدم الطيور التي أعدها الإنسان لتزين موائد الطعام، حيث يعود تاريخ استهلاكه للحضارات القديمة مثل المصريين والصينيين والرومان. ولطالما كان طعامًا فاخرًا ارتبط بالملوك والنبلاء، حيث قدم في الولائم الملكية نظرا لنكهته الغنية وطرق تحضيره المتنوعة التي تعكس مهارات الطهاة في القصور. ففي مصر القديمة، كان البط يُربّى على ضفاف النيل ويُقدم مشويا أو محشيا بالفريك في المناسبات الفاخرة. أما في الصين، فقد اشتهر طبق بط بكين منذ عهد أسرة مينغ، حيث كان مخصصًا للأباطرة ومحضرا بطريقة دقيقة تمنحه جلده المقرمش المميز. وفي أوروبا، خاصة فرنسا، أصبح البط رمزا للرفاهية، فظهر في وصفات شهيرة مثل الكونفيت (Confit…