يعتقد الكثيرون أن الجري مرتبط بالتهاب المفاصل في الركبتين، فهل هذا صحيح؟ وكشفت الدراسات أن العدائين الهواة والمحترفين لديهم معدل أقل بكثير للإصابة بآلام الركبة مقارنة بمن لا يمارسون الجري. وحلل باحثون من مؤسسة غارسيا كوجات الإسبانية نتائج 25 دراسة -كان العدد الإجمالي للمشاركين فيها…

كشف تحليل أجرته وكالة رويترز لتصريحات مستشاري الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب وبعض المقربين منه، أن مستشاريه يطرحون علنا وفي أحاديث خاصة مقترحات لإنهاء الحرب في أوكرانيا تتضمن التنازل عن أجزاء كبيرة من البلاد لروسيا. وتشترك المقترحات التي قدمها 3 مستشارين رئيسيين، بما في ذلك…

واشنطن – في قلب مدينة آيبكس بكارولينا الشمالية، يقبع مبنى على شكل مستودع كبير لا شيء يدل على أنه مسجد سوى لافتة مثبتة على المدخل الرئيسي، مدون عليها باللغة الإنجليزية “مسجد آيبكس”. فقبل نحو 14 سنة كان هذا المستودع يستخدم لإقامة سوق لبيع السلع المستعملة،…

أعلن السويسري جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، الأربعاء، أن الجماهير في كل أنحاء العالم سوف تشاهد مباريات بطولة كأس العالم للأندية 2025 والتي تستضيفها الولايات المتحدة، مجانا. ووقع الفيفا اتفاقية وذلك في صفقة قدرتها تقارير بقيمة مليار دولار، لبث جميع المباريات الـ63…

قالت صحيفة يديعوت أحرونوت اليوم الأربعاء إن الجيش الإسرائيلي اتخذ مجموعة من الإجراءات غير المسبوقة لتقييد سفر كبار قادته وجنوده إلى الخارج بسبب التخوف من تعرضهم للاعتقال على خلفية أوامر من المحكمة الجنائية الدولية أو من محاكم محلية. وذكر المراسل العسكري في الصحيفة يوآف زيتون…

في عملية نادرة لتبادل سجناء، أفرجت الصين، يوم الأربعاء الماضي، عن جاسوس كان قد أُدين بالتخابر مع الولايات المتحدة بعد أن اعتقلته السلطات الصينية في عام 2021. وحُكم عليه لاحقا بالسجن مدى الحياة. وذكرت صحيفة نيويورك تايمز، في تقرير استقصائي، أن الجاسوس استقل طائرة متجهة…

ذكرت وكالة بلومبيرغ أن كوريا الجنوبية تواجه اضطرابات سياسية غير مسبوقة بعد إعلان الرئيس يون سوك يول الأحكام العرفية في خطاب متلفز، مما أثار احتجاجات واسعة النطاق في العاصمة سول. وفي تصويت سريع، ألغى البرلمان الأحكام العرفية ودعا لاستقالة الرئيس، مما زاد من حالة عدم…

كثيرا ما يبقى من الطعام في نهاية الوجبة، ورغم إصرار الأمهات على تناول بقايا الطعام في الأيام التالية إلا أنه لا تنبغي إعادة تسخين بعض الأصناف أبدا وتناولها بسبب المخاطر الصحية التي قد تحدث. فما هذه الأصناف؟ السبانخ وفقا لخبيرة التغذية الأميركية هاريني بالا، تحتوي…

لا يتوقف العالم عن الاصطدام بتداعيات الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة والتي كثيرا ما تتسبب في إهدار وقت وصحة الإنسان فضلا عن آثارها النفسية والصحية التي تتكشف يوما بعد يوم.ففي تأكيد جديد على الجانب السلبي للهواتف المحمولة، اختارت دار نشر جامعة أكسفورد مصطلح “تعفن الدماغ”…

وصل رئيس مجلس السيادة السوداني وقائد الجيش عبد الفتاح البرهان، اليوم الأربعاء، إلى مدينة جوبا بجمهورية جنوب السودان، في زيارة رسمية. واستقبل رئيس جنوب السودان سلفاكير ميارديت البرهان في مطار جوبا الدولي، قبل أن يجري الطرفان مباحثات حول سبل تعزيز العلاقات الثنائية بين البلدين. ويرافق رئيس…

شهدت خرائط السيطرة العسكرية على الساحة السورية تغيرات متسارعة جدا منذ الـ27 من أكتوبر/تشرين الأول الماضي، بعد إطلاق المعارضة المسلحة عملية “ردع العدوان” التي قالت إن هدفها توسيع رقعة المناطق المحررة وحماية المدنيين من الاعتداءات المتكررة للنظام عبر توجيه ضربة استباقية مدروسة لقواته والمليشيات التابعة…

نقلت صحيفة كالكاليست الإسرائيلية بيانات رسمية من مكتب الإحصاء المركزي عن تأثيرات كبيرة للحرب الإسرائيلية مع حزب الله على سوق العمل في إسرائيل خلال أكتوبر/تشرين الأول الماضي. فقد انخفض عدد الوظائف في القطاع الخاص بنسبة 1.5%، أي بفقدان حوالي 61 ألف وظيفة. وبلغ عدد الوظائف…

وافق مجلس الاتحاد الدولي لكرة القدم (إيفاب) على اختبارات موسعة لنظام دعم الفيديو في كرة القدم (إف في إس)، كنظام بديل لتقنية الفيديو (في إيه آر)، يمنح المدربين القدرة على التشكيك في قرارات الحكام. وتأتي هذه الخطوة في إطار سعي الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)…

قالت هيومن رايتس ووتش إن نظام احتجاز المهاجرين في كندا يميز بشكل روتيني ضد الأشخاص ذوي الإعاقة، وذلك من خلال “الانتهاكات الواسعة النطاق لحقوقهم في الأهلية القانونية”. جاء في تقرير بمناسبة اليوم الدولي للأشخاص ذوي الإعاقة، الذي يصادف الثالث من ديسمبر/كانون الأول من كل عام.…

غزة – لدى ميساء حسين 4 أطفال وزوجها جريح حرب، وتقيم هذه الأسرة النازحة من شمالي قطاع غزة في مركز إيواء غرب مدينة خان يونس، ولم تتذوق طعم الخبز منذ نحو 10 أيام، “أما الخضار والفواكه واللحوم فلم تعد تخطر لنا على بال”، تقول هذه…