هل سبق وأن فوجئت بأنك شاركت قدرا كبيرا من تفاصيل حياتك مع الغرباء أو زملاء العمل أو أشخاص غير مناسبين؟ وهل كثيرا ما تخدعك الكلمات وتفقد السيطرة عليها وتجد الاعترافات تتدفق وسط الحديث حتى تشارك الآخرين أكثر مما كنت تنوي؟ من المحتمل أنك قمت بالمشاركة المفرطة أو “Oversharing” في مرحلة ما من حياتك، وهي عادة يقع فيها الكثيرون من وقت لآخر بهدف تقديم أنفسهم في إطار معين أو لمجرد الفضفضة ومعالجة المشاعر، وهي ليست حالة سريرية، ومع ذلك يمكن أن تكون سلوكا شائعا في بعض مشكلات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب. ما الإفراط في المشاركة؟ يمكن تعريف الإفراط في المشاركة…

ألقت السلطات الفرنسية، مساء السبت، القبض على مؤسس تطبيق “تليغرام”، رجل الأعمال الروسي بافيل دوروف، في مطار باريس لو بورجيه، وفقًا لما ذكرته قناة (TF1) الفرنسية. مزاعم انتهاكات وتعود أسباب اعتقال دوروف إلى رفضه التعاون مع السلطات الأمنية الفرنسية، مما جعله متورطًا في عدة قضايا. وعلى إثر ذلك، أصدرت السلطات الفرنسية مذكرة اعتقال بحقه فور وصوله إلى الأراضي الفرنسية قادمًا من أذربيجان، وذلك بسبب مزاعم تتعلق بانتهاكات مختلفة منسوبة لتطبيق “تليغرام” المشفر. بافيل فاليريفيتش دوروف، المولود في 10 أكتوبر/تشرين الأول 1984، هو رجل أعمال روسي بارز، اشتهر بتأسيسه موقع التواصل الاجتماعي “تليغرام”، الذي أصبح واحدًا من أشهر التطبيقات على مستوى…

هي أكثر من مجرد مدينة، هي ملخص لتاريخ المغرب الحديث، مزيج من أعراقه وثقافاته ونجاحاته وإخفاقاته. هي التاريخ بكل غموضه، والحاضر بتحدياته، والمستقبل بأحلامه وتحدياته. هي المرفأ والمصنع والمزرعة، هي الفن والعلم والرياضة، هي أكثر من مجرّد مغرب مصغّر بغناه الحضاري ومكامن ضعفه الاقتصادية والاجتماعية، بل هي العالم في عصر ما بعد الثورة الصناعية بكل تناقضاته. فيها امتزج العربي بالأمازيغي، والحرب بالسلم، والأفريقي بالأوروبي، فكانت النتيجة دارا بيضاء هي اليوم أكبر مدن المغرب على الإطلاق، بل كبرى حواضر المغرب العربي وثالث أكبر مدن أفريقيا من حيث عدد السكان بعد القاهرة ولاغوس. منها وُلد المغرب المعاصر المثخن بجراح المؤامرات الاستعمارية والأطماع…

في شهر مايو/أيار الماضي، استضافت ولاية شيكاغو حفل توزيع جوائز جيمس بيرد، التي تُعد بمثابة “جوائز الأوسكار” في عالم الطهي. تُنظم هذه الجوائز مؤسسة جيمس بيرد، وهي منظمة غير ربحية مقرها الولايات المتحدة الأميركية، تهدف إلى تكريم ودعم الأفراد الذين يسهمون في تعزيز ثقافة الطعام الأميركية، مع التركيز على الموهبة والابتكار في هذا المجال. تُعد جوائز جيمس بيرد السنوية من بين الجوائز الأكثر شهرة في صناعة الأغذية. وفي ختام الحفل، أُعلن عن الخبر الأبرز، حيث انضم رئيس الطهاة في مطعم “أويستر روب”، روب روبا، الحائز على جائزة “الطاهي المميز” من مؤسسة جيمس بيرد لعام 2023، إلى الكاتبة والطاهية نانسي سيلفرتون…

تواجه جميع أنحاء العالم تغيرات مناخية غير مسبوقة، حيث تشهد ارتفاعات قياسية في درجات الحرارة، مما أثار موجة من الاستياء والتذمر بين محبي الشتاء وكارهي الصيف. ومع ذلك، في خضم هذه الموجات الساخنة، تتجه الأنظار نحو بقعة واحدة، حيث يتوافد المئات من الباحثين عن الشفاء، كلما تجاوزت درجات الحرارة حاجز الـ45 مئوية. هذه البقعة أصبحت ملاذًا لهؤلاء الذين يرون في الحرارة الشديدة فرصة للتعافي من آلامهم. يعتقد الكثيرون أن الدفن العلاجي في رمال سيوة يعالج أمراضا عدة (رويترز) ومع حلول شهري يوليو/تموز وأغسطس/آب تبدأ الرحلات العلاجية السنوية إلى جبل الدكرور في واحة سيوة المصرية، قبل أن ينتصف سبتمبر وتبدأ درجات…

تناولت حلقة (2024/8/23) من برنامج “فوق السلطة” المواضيع التالية: تناولت حلقة (2024/8/23) من برنامج “فوق السلطة” المواضيع التالية:_ جيش الجزائر جاهز لدخول غزة والرئيس تبون يطلب فتح الطريق._ “عماد 4” ترسانة غامضة للمقاومة اللبنانية في جوف الجبال._ حاخام كاره للبشرية يدعو إلى قصف الأقصى واتهام إيران بالصاروخ._ شيخ موريتاني يدعو إلى مبايعة السنوار خليفة للمسلمين._ الرئيس عباس عازم على الشهادة وتطبيق الشريعة الإسلامية._ ترامب يبحث عن طريقة لتكبير مساحة إسرائيل دون تحديد الاتجاه._ الممثل محمد رمضان لم يصمد في دعم غزة وباعها بزجاجة كوكا كولا._ ملاحقة محلل سياسي قضائيا بعد وصفه النجف بأنها مركز المثليين.تقديم: نزيه الأحدب

تدور رحى حرب ضارية بين الشيخ المصري خالد الجندي والراقصة لوسي، وصلت إلى حد تهديد الراقصة بأن تفضح الداعية أمام الملأ، إذ قالت له إنها تعرف عنه “الكثير والكثير من البلاوي”.وحسب ما جاء في برنامج “فوق السلطة”، فقد قالت لوسي في بودكاست: “إن الرقص ليس حراما وربي اختار لي هذا الطريق لأمشي فيه، وهذه إرادة ربنا والإنسان مسير وليس مخيرا”. ودخلت الراقصة في عراك كبير مع الشيخ خالد بعد أن رد عليها بالقول: “إن الإسلام لا يعترف بشيء اسمه الرقص أو التعري أمام الناس.. وسنحاسب على هذا الكلام أمام ربنا.. وربنا لا يريد لنا هذا الطريق”. وغضبت لوسي من كلام…

نحن نثق في الزبادي ولا نتوقف عن الإشادة به، باعتباره طعاما صحيا يتمتع بهالة خاصة اكتسبها من غناه بالبروتين، الذي جعله مؤخرا خيارا شائعا بشكل خاص بين الأشخاص الذين يتناولون عقاقير السمنة ويبحثون عن وجبة خفيفة مشبعة غنية بالبروتين وقليلة السعرات الحرارية. بالإضافة إلى شهرته الواسعة بمحتواه من البكتيريا المفيدة لتحسين عملية الهضم، وهي ميزة صادفت هوسا عالميا واسع النطاق بصحة الأمعاء؛ حتى إنه على مدى السنوات الـ25 الماضية، نما استهلاك الزبادي في الولايات المتحدة وحدها بنسبة 142%، ومن المتوقع أن ترتفع مبيعاته أكثر، حيث أعطت إدارة الغذاء والدواء الأميركية دَفعة قوية للزبادي في مارس/آذار الفائت، من خلال السماح لشركات…

ظهر مصطلح جديد في عالم التسوق عبر منصات التواصل الاجتماعي خلال السنوات الماضية لوصف حالة معينة من الشراء يطلق عليها اسم “سبافينغ” (Spaving) أو الإنفاق المفرط. ورغم حداثة المصطلح الذي يمزج بين كلمتي الإنفاق والتوفير، فإن تلك الحيلة التسويقية متداولة منذ سنوات، مثل الحصول على خصم 50% عند شراء منتج ثان أو الحصول على شحن مجاني بإضافة قطعة أخرى إلى الطلب عبر الإنترنت للوصول إلى مبلغ محدد. ماذا يعني “سبافينغ”؟ يجمع مصطلح “سبافينغ” بين كلمتي “سبيندينغ” أي إنفاق، و”سيفينغ” أي توفير. ويشير هذا المصطلح، بحسب “إيه بي سي نيوز” إلى إنفاق المزيد من المال لتوفير المزيد من المال، أو لتحقيق…

في ظل الحرب الدائرة في السودان، قفزت أسعار السلع والبضائع قفزات غير متوقعة، وعلى رأسها القهوة، التي بلغ سعر الرطل منها أرقاما فلكية دفعت الكثيرين من محبي المشروب الصباحي إلى محاولة إيجاد بدائل، للإبقاء على عاداتهم القديمة، أشهرها القهوة من نوى البلح المحمص، ومن القمح المحمص، وأيضا القهوة من نوى المشمش، وغيرها من البدائل المبتكرة لمساحيق تشبه مسحوق القهوة. ولكن هل يبقى المذاق والأثر هو ذاته وماذا عن القيمة الغذائية للمشروبات البديلة؟. حيل الغش تتحول إلى أسلوب حياة! تعتبر إضافة مواد غير البن إلى مشروب القهوة نوعًا من الغش، وفقًا لدراسة بعنوان “غش القهوة العربية: الكشف عن القمح والذرة والحمص”.…

شهدت قرية مغربية ظاهرة طبيعية غامضة ونادرة الحدوث، أثارت القلقَ بين أهالي المنطقة والسكان المحليين، وزادت التكهناتُ والشائعات حولَ أسبابِها وأضرارها.وتمثلت هذه الظاهرة في خروج دخانٍ أبيض كثيف من باطن أرض منبسطة تشققت حديثًا، ووثق أهالي القرية هذه الظاهرة الطبيعية عبر فيديوهات متداولة. وتفاعلت المنصات مع هذه الظاهرة التي ضربت قرية “تنكاريف” الريفية الواقعة وسطَ المغرب، وهي تابعة لمديرية “تاكلفت” ضمن إقليم “أزيلال” جنوبَ شرقي العاصمة المغربية الرباط. وبحسب شهود عيان من القرية فإن المثير في هذه الظاهرة الطبيعية أنها مستمرةٌ منذ 3 أسابيعَ تقريبًا، ولا تزال النيران مشتعلة في جوف الأرض، ويوميًا يزداد منسوبُ الدخان، وترتفع درجةُ حرارة التربة،…

ما الذي يدفع رجالا ونساء يعيشون في دول متقدمة وغنية أن يتركوا حياتهم المرفهة وعوائلهم، ويصرفوا مبالغ كبيرة للذهاب للسياحة في مناطق حروب في دول تعد الأخطر في العالم على الغربيين؟ هذا ما يحاول أن يجيب عليه الفيلم التسجيلي “مناطق خطرة” (Danger Zone)، الذي أخرجته البولندية “فيتا ماريا دريجاس” (Vita Maria Drygas). “عندما سمعت صوت الحرب لأول مرة عرفت أن هذا ما أفتقده في حياتي”. هكذا يتحدث “كريس” الأمريكي الجنسية في مقدمة الفيلم عن تعلقه بالحروب والعنف. أما الحرب التي يقصدها فكانت بين أذربيجان وأرمينيا، والتي يبدو أنها كشفت الغطاء عن رغباته الداخلية الدفينة. بوستر الفيلم ويكشف الأمريكي في الشهادة…

في واقعة وصفت بالإهمال الطبي، قضت والدة الشابة الأميركية جيسي بيترسون وشقيقتاها عامًا كاملًا في البحث عنها بعد اختفائها المفاجئ. ورغم إبلاغ الشرطة وتوزيع ملصقات والإعلان عن اختفائها في كل مكان ممكن، لم يتمكنوا من العثور عليها أو معرفة مصيرها. وبعد عام من البحث، اكتشفت الأسرة نهاية المطاف أن جيسي توفيت في أبريل/نيسان 2023، ولم يتم إبلاغهم بوفاتها طوال تلك الفترة. فما تفاصيل هذه القصة المؤلمة؟ القصة كاملة أبلغ مستشفى ميرسي سان خوان الطبي في ساكرامنتو، في ولاية كاليفورنيا أفراد عائلة جيسي بيترسون، بأن ابنتهم المريضة بالسكري والبالغة من العمر 31 عامًا خرجت من المستشفى رغم نصيحة الأطباء، ليتبين بعد…

تعد العاصمة النمساوية إحدى الوجهات السياحية المميزة للكثيرين، إذ تتميز بغنى تراثها الثقافي، وتزخر بالعديد من المقاهي والمطاعم الفاخرة، ناهيك عن الأنشطة الممتعة في الهواء الطلق. وتجتمع ثروات فيينا الثقافية مع تنوع المأكولات في متحف تاريخ الفنون كل خميس لتقديم تجربة عشاء مميزة، حيث يتم تقديم قائمة مكونة من 5 أطباق متنوعة في القاعة ذات القبة الكبرى، ويتبعها جولة بالمتحف. ويُمكن للضيوف حجز طاولة بين الساعة 6 و10 مساءً خلال أيام الخميس، أما خلال أيام الأسبوع فيمكنهم الاستمتاع بمزيج متنوع من الثقافة والطعام بالمقاهي والمطاعم الأنيقة في متحف التاريخ الطبيعي ومتحف تاريخ الفنون. تناول العشاء وسط إطلالات بانورامية ويمكن للسياح…

شهدت منطقة أزيلال المغربية – جنوب شرقي العاصمة الرباط -، ظاهرة أثارت قلق ومخاوف بعض السكان المحليين. إذ تداول رواد شبكات التواصل الاجتماعي صورا وفيديوهات توثق خروج دخان أبيض من باطن الأرض بطريقة غير معتادة، مما أثار خوف بعض سكان المنطقة الذين يعتمدون على الرعي في تلك الأراضي. دخان وحرارة تنبعت من أرض في إقليم #أزيلال#المغرب pic.twitter.com/W25oV3NDLU — Tanja7 (@Tanja7com) August 19, 2024 وبحسب الفيديوهات المنتشرة، فإن أراضي منطقة تنكارف تشهد تصاعد الدخان منذ نحو 20 يوما، مما خلق حالة من القلق لدى البعض. دراسات وفرضيات علمية من جانبه، قال خبير في المركز الوطني للبحث العلمي والتقني وأستاذ بكلية العلوم…